RUUA
mobilefasebookinstagramm

Відновлення після вагітності в Beauty Story

Відновлення після вагітності в Beauty Story

20.06.2019

Поділитися у Facebook



Вагітність – один з найбільш значущих етапів в житті жінки. Не викликає сумнівів, що в цей період вона особливо прекрасна. Але є і зворотна сторона медалі, на якій ховаються розтяжки, варикоз, пігментація шкіри, болі в спині, випадіння волосся.

На щастя, щоб позбутися від більшості змін тіла, з якими стикаються молоді мами, не потрібно робити операції. Досить пройти курс певних процедур. Яких саме – ми запитали у нашого естетист-масажиста Олени Спасіч і косметолога Тетяни Корнієнко.

Чи можливо попередити ті зміни, які відбуваються з тілом жінки після пологів?

Тетяна: Щоб уникнути післяпологових змін, потрібно підтримувати еластичність шкіри ще до пологів. У цьому можуть допомогти масажі, плавання і зволожуючі креми. Завдяки їм шкіра стане більш еластичною і після завершення годування зовнішній вигляд грудей не так сильно зміниться.

А ось запобігти появі розтяжок досить складно. Використання під час вагітності поживних кремів будуть знижувати ймовірність утворення і ступінь вираженості розтяжок, якщо вони з'являться. Також уникнути зайвого розтягування шкіри допоможуть контроль за збільшенням ваги і носіння спеціальної білизни.

Чи допоможуть масажі позбутися основних наслідків пологів?

– Тетяна: Так, при цьому в залежності від конкретної проблеми фахівець порекомендує різні види масажу. Наприклад, для поліпшення стану шкіри на сідницях і стегнах, а також для боротьби з розтяжками показаний вакуумно-роликовий масаж Icoone. Поширеною є проблема обвисання шкіри в області живота. Тут допоможе радіочастнотний ліфтинг на апараті ReAction Viora.

Масаж живота вельми корисний, так як тут застосовується особлива техніка, спрямована на поліпшення перистальтики кишечника, зміцнення черевних м'язів і відновлення функції матки і яєчників.

Молодим мамам обов'язково варто пам'ятати і про самомасаж. Наприклад, молочні залози необхідно масажувати щодня перед кожним годуванням, щоб уникнути застою молока (лактостазу). М'якими рухами рук потрібно розминати і також одночасно промацувати груди з усіх боків на предмет виявлення ущільнень.



Фото: Joey Thompson

Які СПА-процедури рекомендовані для позбавлення від післяпологових змін тіла?

– Тетяна: Крім розтяжок на шкірі, жінок після пологів турбують проблеми випадіння волосся, пігментації, варикозу.

Для поліпшення стану локонів слід звернути увагу на процедури по лікуванню і реконструкції волосся: спа-програми JOICO, абсолютне щастя для волосся від Lebel, спа-програми Paul Mitchell.

А ось щоб уникнути гіперпігментації слід навпаки, відмовитися від деяких процедур. В першу чергу – від відвідування солярію. Протягом півроку після пологів важливо захищати шкіру і від прямих сонячних променів. Креми з SPF фільтрами повинні стати вашими постійними супутниками. Відмінно підійде ендогенна сонцезахисна есенція від Faith – вона також запобігає появі зморшок і веснянок. Містить екстракти лікарських рослин. Має протизапальну, антиоксидантну та імуномодулюючу дію. Добре зволожує шкіру протягом усього дня.

А впоратися з варикозом допоможе розслабляючий масаж ніг.

Який домашній догляд ви порадите молодим мамам?

– Олена: У цей період особливо важливо використовувати якісні косметичні засоби. Ми рекомендуємо продукти від Yon-Ka і Faith.

Хорошим варіантом буде Yon-Ka Creme # 55 у поєднанні з Yon-Ka Creme # 155, або Endogenous lifting gel від Faith.

Yon-Ka Creme # 55 – ефективний засіб для схуднення. Крем виводить токсини, надлишок води, знімає важкість у ногах. В цілому його рекомендується застосовувати при будь-яких ризиках появи розтяжок. Для досягнення цілей антицелюлітної програми слід чергувати цей крем з Creme # 155. Він виводить зайвий жир, шлаки, токсини, сприяє активному схудненню. Yon-Ka Creme #155 знижує всі больові відчуття, тому важливо застосовувати його перед початком або після спортивних навантажень.

Едогенний ліфтинг-гель від Faith –  ефективний антицелюлітний засіб для тіла. Усуває целюліт, забезпечує лімфодренаж і виведення токсинів, має антиоксидантну та імуномодулюючу дію. Ендогенний ліфтинг-гель зволожує шкіру і підтримує красу вашого тіла.

Через якийсь час після пологів можна починати курс салонних процедур, зокрема масажів?

–  Олена: Жінці після природних пологів, що протікали без будь-яких ускладнень, масаж можна робити через 1,5-2 місяці, і тільки після консультації гінеколога. Якщо ж пологи проходили через кесарів розтин, то не раніше ніж через півроку.

Чи є лактація протипоказанням для відновлювальних процедур?

Олена: Лактація у жінки встановлюється протягом місяця після народження малюка. У цей час загальний масаж не робиться. На якість молока масаж ніяк не впливає. А ось на його кількість може, але не в бік зменшення. Секрет в тому, що у верхній частині спини по обидві сторони від хребта є біоактивні точки, механічна стимуляція яких призводить до посилення вироблення грудного молока.

Крім салонних процедур, що може робити жінка для відновлення організму?

– Олена: Звичайно ж, важливі хороший сон і збалансоване харчування. Не варто зловживати жирами і солодощами. Вкрай важливим є використання бандажу – це спосіб допомогти м'язам в підтримці внутрішніх органів, хороша профілактика утворення грижі і можливість прискорити відновлення фігури.

Що стосується фізичних навантажень, то до них можна приступати тільки після дозволу лікаря-гінеколога не раніше, ніж через 1,5-2 місяці після пологів. Краще, якщо це будуть водні процедури.

Приходьте до Beauty Story, наші фахівці допоможуть зберегти вашу природну красу. Запис по телефону: (050) 420 99 20.


 

Елена Спасич, эстетист салона Beauty Story      Татьяна Корниенко, косметолог салона Beauty Story

Фото на обкладинці: Ignacio Campo 
Більше цікавого - на нашому Telegram-каналі




RUUA

Ми працюємо з 9.00 до 21.00

Адреса: пр-т Голосіївський, 60, Київ
(ЖК «Park Avenue»)
ст. метро «Голосіївська»

(050) 420 99 20
(044) 206 04 40

©2018 Beauty Story