RUUA
mobilefasebookinstagramm

Літо в місті: актуальні поради та популярні салонні процедури

Літо в місті: актуальні поради та популярні салонні процедури

23.07.2019

Поділитися у Facebook

Разом з літньою спекою в житті жінки з'являється питання: як виглядати на всі сто та не залежати від спраги, набряків, крапель туші, що стікають, вицвілого волосся? Звичайно, можна максимально обмежити перебування на вулиці, але є й інші способи. Ми розповімо, що потрібно робити для того, щоб шкіра сяяла, волосся грайливо розвівалося вітерцем, а відображення в дзеркалі незмінно радувало.

1. Почнемо з води. Пити влітку потрібно правильно: вранці бажано створити якийсь запас води, тому в першій половині дня, до 12, пити варто багато (до половини добової норми). Коли починається денна спека, не рекомендується випивати більш як 100 мл за один раз, а перерви між чашками повинні бути не менше 40-50 хвилин. Воду важливо пити негазовану, чисту, але як доповнення можна пити ягідний компот з мінімумом цукру (або взагалі без нього), зелений чай (включаючи й холодний).

2. Бережіть від сонця волосся. Відомо, що пекуче сонце впливає не тільки на їх колір, але і на стан – посічені кінчики, зайва сухість, ламкість. Знайдіть головний убір, який підійде до одягу і максимально прикриє волосся. Ще волоссю будуть корисні самі звичайні відвари – з ромашки для білявок, цибулиння для брюнеток та шатенок.

3. Охолодження шиї. Такі хитрощі відмінно підійдуть, коли на вулиці спека. Виберіть легкий шарфик (бажано, щоб він був з шовку), злегка змочіть його холодною водою і пов'яжи ті навколо шиї, обернувши кілька разів, але не туго. Такий нехитрий крок додасть комфорту у комірцевій зоні, що загалом позначиться на самопочутті позитивно.

4. У спеку краще прибрати подалі дуже сильні аромати та жирну косметику. Змініть креми на емульсії та флюїди, сироватки та тоніки, а парфуми – на  легку та ненав'язливу туалетну воду. Відмінним вибором стануть освіжаючі спреї – для тіла, волосся. Вони створять захисну вуаль, зволожать та охолодять шкіру.

5. Крем з захистом – must have цього літа. Захищати шкіру потрібно не тільки у відпустці, у моря. Косметологи запевняють, що шкіра в літній день з яскравим сонцем цілком може обгоріти навіть за 15-20 хвилин, причому для цього зовсім не потрібно лягти в шезлонг у кромки води - досить вибігти на обідню перерву в найближчий парк. Важливо підібрати крем для свого типу особи з сонцезахисними фільтрами. Чим світліша шкіра, тим вищою повинна бути цифра на тюбику, що означає ступінь захисту шкіри.

6. Декоративна косметика в літні дні небажана, але якщо ви не можете без неї обійтися, то ретельно підбирайте тільки ту, яка має позначку waterproof. Крім того, краще запастися спеціальними матуючими серветками, термальною водою та закріплювачем макіяжу.

Вибір продуктів харчування і правильний режим

Це тільки здається, що влітку можна продовжувати їсти улюблені страви, не враховуючи при цьому спеку. І справа зовсім не в можливих отруєннях через неправильне зберігання продуктів – потрібно просто купувати їх у магазинах, які мають холодильне та морозильне обладнання. Загалом же ж, важливо скорегувати раціон, зробивши акцент на овочах, фруктах, нежирному м'ясі, рибі і молочних продуктах зі зниженим відсотком жирності. «Легше та здоровіше!» – саме таким має стати ваш девіз на літні місяці.

Косметичні процедури для літа

Відомо, що влітку не можна проводити пілінги та всілякі шліфування. Заборонені також інші процедури, які можуть привести до зайвої набряклості, почервоніння, подразнень шкіри. Але є ряд процедур, які не просто дозволені, а дуже бажані саме в жарку пору року:

1. Безін'єкційна мезотерапія. Ця процедура дозволить відмінно вітамінізувати шкіру, а заодно зволожити її. Як бонус - свіжість в поєднанні з прохолодою, від чого заспокоюється не тільки шкіра, але і нервова система.

2. Масаж. Лімфодренажний або для релаксу – вирішувати вам, але процедура ця неймовірно корисна не тільки для тіла, але й для обличчя. Руки масажиста допоможуть шкірі підтягнутися, придбати здоровий та доглянутий вигляд.

3. Гідротерапія. Як зрозуміло з назви, такі косметичні процедури засновані на впливі води на шкіру.

4. Обгортання. У цьому сегменті відмінно себе зарекомендували охолоджуючі процедури – обгортання з ментолом або квіткові, а також процедури з використанням водоростей. Відмінний бонус від обгортань, які тонізують шкіру та підживлюють її, - це зменшення проявів варикозу.

5. Біоревіталізація. Така процедура рекомендована у будь-який час року, вона допомагає повноцінно дати глибинним шарам шкіри гіалуронову кислоту. Ефект може бути різним – від видалення легких косметичних недоліків до цілком помітного поліпшення стану шкіри.

Літо – час активного життя, проте сонце та спека іноді вносять свій вплив та змушують жінок хвилюватися. Дотримуючись простих та зрозумілих порад, можна провести цей час з користю для себе, а на додаток зберегти красу шкіри та волосся!

Більше цікавого - на нашому Telegram-каналі




RUUA

Ми працюємо з 9.00 до 21.00

Адреса: пр-т Голосіївський, 60, Київ
(ЖК «Park Avenue»)
ст. метро «Голосіївська»

(050) 420 99 20
(044) 206 04 40

©2018 Beauty Story